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桥本氏病该如何进行日常保健?

  • 文章来源:上海虹桥医院 2019-12-06
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    随着甲状腺疾病的高发,很多人也越来越关注这种疾病来,而桥本氏病是甲状腺疾病发病率比较高的一种。所以,桥本氏病的保健问题就变得关注起来,下面就由上海虹桥医院的甲状腺大夫来告诉您:桥本氏病该如何进行日常保健?
桥本氏病该如何进行日常保健?
 
    1、针对有桥本氏病的患者,在桥本氏病饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入,降低食物中碘的含量。忌食存在刺激性的食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。
 
    2、桥本氏病,重要症状为甲状腺肿大,普遍为弥漫性,少数可为局限性,范围以颜面、四肢肿胀感起病。桥本氏甲状腺炎在饮食上也要吃一些含碘多的食物,碘的含量适中即可。多吃蔬菜,水果等含维生素多的食物。
 
    3、饮食的关键是高纤维素食品,包括绿叶蔬菜、粗粮或者许多水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦,水果中的大枣、花生等干果,都包含丰富的纤维素,重视摄取高质量的蛋白质。
 
    4、针对桥本氏病的患者,饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入,降低食物中碘的含量。而桥本氏甲状腺炎合并甲状腺效果低下的患者,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的病童,饮食中却应当施加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度。
 
    保健只是一种手段,患者还是一定要去医院接受正规治疗,做一个全面检查,患者一定要积极配合医生的治疗,平时在生活中一定要注意个人卫生,放松心情,一定要注意休息,不要太紧张了,平时在生活中一定要相信自己,平时一定要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。

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沪医广【2018】第10-31-G488号